Se connaitre

MBTI et DISC

Outil de référence sur les types de personnalité:Un test en ligne suivi d’un entretien absolument essentiel de débriefing vous permet de vous positionner sur vos préférences sur 4 dimensions : d’où vous tirez votre énergie ?, Quel type d’information utilisez vous spontanément ? Quel processus utilisez vous pour prendre vos décisions ? Comment abordez vous le monde qui vous entoure ? Vous connaitre sur ces 4 dimensions vous aidera dans la relation aux autres, la gestion des conflits, la résolution de problèmes. Excellente base pour ensuite approfondir votre coaching.

PRH : (Formation et relations humaines)

Les outils de cette école de formation sont proches de la psychologie positive avec une vision dynamique et positive de la personne. Ils permettent de mieux comprendre son fonctionnement et son mode de relation à l’autre.

Taibi Kahler

Chaque individu ayant des schémas comportementaux différents et récurrents, la communication entre individus avec des schémas éloignés est plus difficile. Les prises de conscience et la connaissance de son mode de communication préférentiel, de son type de personnalité et de celui des autres permet des changements de comportements, un impact plus fort et la sortie de conflits.

AT

L’analyse Transactionnelle, fondée par Eric Berne est un outil de compréhension du comportement humain, des sentiments et des relations entre les personnes. Elle aide à assainir, clarifier et faire évoluer les situations parfois difficiles et brouillées dans un contexte professionnel. Les concepts comme les positions de vie, les injonctions parentales, les états du moi, la symbiose, les scénarios de vie, les méconnaissances aident à sortir d’automatismes non efficaces, enfermants voire toxiques.

PNL

La programmation neuro-linguistique (PNL) s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements. En privilégiant le comment au pourquoi, elle propose une grille d’observation pour améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres. Elle permet également de se fixer des objectifs et de les réaliser. C’est une boîte à outils, avec comme but de nous reprogrammer et reproduire nos propres modèles de réussite.